- Od momenta kada sam došla u Majami, prošla su 23 dana kada mi je prijateljica kazala: "Sofi, mislim da si se malo ugojila". Onda sam stala na vagu i videla da pokazuje 73 kilograma, a u Ameriku sam stigla sa 63. Tada sam shvatila da nešto nije u redu jer u ishrani nisam ništa drastično promenila da bih dobila deset kilograma.
[embed]https://www.instagram.com/p/COYVF9KhKio/[/embed]
Po povratku u Beograd odmah je krenula na dijetu, međutim rezultata nije bilo.
- Radite sve, a nema nikakvih rezultata. Posle nekog vremena bila sam na ivici nervnog sloma. Ustajala sam nesrećna i u krevet išla nesrećna i gladna. Ljekari su mi mesecima govorili da je sve u redu.
Kako je objasnila, niko joj od lekara nije ni spomenuo insulinsku rezistenciju.
- Imala sam stravične napade za slatkišima. U jednom momentu sam sebe hvatala da pojedem pola kilograma sladoleda, a i dalje mi se jede. Konačno sam došla kod ljekara koji mi je preporučio OGTT test i tada sam saznala da patim od tog stanja i dobila terapiju. Svoj problem i dalje nisam riješila, za to je ipak potrebno vrijeme.
Neki od saveta za sve koji se možda sada suočavaju sa istim problemima je:
- Moj otac je bio doktor i uvijek je govorio - sve što saznate na vrijeme je rešivo. Idite ljekaru. Nisam znala da viski ima 480 kalorija, bolje je da pojedete biftek. Brza šetnja djelotvornije je od trčanja, najbolje je – uveče.
