U noći između subote i nedjelje, 26. oktobra, tačno u 03.00 časa ujutro, kazaljke na satovima biće pomjerene unazad – na 02.00 časa. Na taj način zvanično počinje zimsko računanje vremena, u skladu s evropskim propisima koji su još uvijek na snazi u većini država kontinenta.
Pomjeranje sata uvedeno je s ciljem da se bolje iskoristi dnevno svjetlo tokom različitih godišnjih doba. Zimsko računanje vremena znači da ćemo svjetlije jutro dočekivati ranije, ali da će se mrak spuštati i do sat ranije nego u prethodnom periodu.
Iako se mnogima čini kao sitnica, prelazak na zimsko vrijeme ima i svoje posljedice po organizam. Stručnjaci upozoravaju da ljudskom tijelu treba i do dvije sedmice da se potpuno prilagodi novom bioritmu.
Psiholozi napominju da raniji sumrak može izazvati pad energije, slabiju koncentraciju, pa čak i sezonsko neraspoloženje kod pojedinaca. Savjetuju da se u narednim danima obrati više pažnje na kvalitet sna, boravak na dnevnom svjetlu i pravilnu ishranu, kako bi se što lakše prebrodio prelazni period.
Zimsko računanje vremena trajaće do posljednje nedjelje marta naredne godine, kada ćemo ponovo preći na ljetnje računanje vremena.
